Layanan Psikologi Rumah Mentari

Creator :  Mahasiswa Magang MBKM UIN Walisongo Semarang

Oleh: Munisa, M.Psi., Psikolog Halo, Mentari’s! Akhirnya ketemu lagi nih sama mintari (a.k.a admin Rumah Mentari)! Siapa di sini pernah lagi scroll media sosial, lihat temen lagi healing, ada yang happy-happy, ada yang networking, dan tiba-tiba mentari’s ngerasa... “Kok aku nggak di sana juga ya?” Tenang, mentari’s nggak sendiri. Tapi pernah juga nggak sih, mentari’s ngerasa damai banget saat memilih diem di rumah, jauh dari keramaian? Yuk, bahas bareng soal perbandingan dua fenomena yang sering kita alami di era digital: FoMO (Fear of Missing Out) dan JoMO (Joy of Missing Out). Di era digital saat ini, kita sering kali dihadapkan pada dua fenomena yang bertolak belakang: FOMO (Fear of Missing Out) dan JOMO (Joy of Missing Out). Keduanya berkaitan dengan cara kita berinteraksi dengan media sosial dan teknologi, namun memiliki dampak yang sangat berbeda terhadap kesehatan mental dan kualitas hidup. Apa Itu FOMO? FOMO adalah rasa takut kehilangan pengalaman, informasi, atau mo...