MENJAGA KEWARASAN AGAR SEHAT MENTAL (Oleh: Oktariana Indrastuti, M.Psi, Psikolog)
Creator : Oktariana Indrastuti, M.Psi, Psikolog (Psikolog Layanan Psikologi Rumah Mentari) MENCIPTAKAN KEBAHAGIAAN : Waras --> Bahagia --> Sehat mental. KESEHATAN MENTAL : 1. Bebas dari gangguan jiwa. 2. Menjalani aktivitas normal. 3. Mengatasi permasalahan hidup. Mental yang sehat adalah dimana perkembangan fisik, inteektual, dan emosional berjalan selaras dengan kehidupan sosial. APAKAH KASUS SEHAT MENTAL HANYA TERJADI PADA ORANG DEWASA SAJA? Dewasa awal adalah periode penyesuaian diri dengan pola-pola kehidupan dan harapan sosial baru. Pada masa dewasa awal juga merupakan transisi secara fisik, intelektual, peran sosial dan psikis dari masa remaja menuju dewasa yang berlangsung di usia 18-25 tahun. Pada masa ini juga merupakan masa-masa pencarian dan pemantapan kehidupan. DEWASA TENGAH Dewasa tengah lebih awal diusia 30 tahun, tetapi beberapa teori mulai 40 tahun hingga 60 tahun. Individu melakukan penyesuaian diri secara mandiri terhadap kehidupa...